胃肠不好，经常拉肚子了，该怎么办？

这个要看你是什么原因引起的肠胃不适了，是急性炎症引起的绞痛之类的，还是因为肠道菌群失衡造成的肠胃不适，首先要改变你的饮食习惯要以清淡为主不要吃油腻辛辣的东西还有冻。

肠胃不好，最好避开辛辣、凉菜，冷藏的食物，不然很容易拉肚子。早餐尽量喝点暖胃的滚粥，平时也可以多煲点暖胃的汤，少喝冷饮牛奶之类的。平时注意胃部保暖，尤其是晚上睡觉的时候一定要注意胃部别受凉了，平时坚持...

如果肠胃不好总拉肚子应该到医院进行肠镜检查，查明原因进行对症治疗。如果是肠胃炎症引起的可以口服蒙脱石散止泻、双歧杆菌调节肠道菌群、及时进行补液、进行局部的热敷等治疗。如果有肠道息肉、肠道肿瘤要及时进行...

肠胃不好调理的时候，不仅仅是注意饮食，还需要从生活习惯下功夫。很多人肠胃不好主要是因为生活习惯不良引起的，不吃早饭，喜欢熬夜，生活缺乏规律。这些不良的生活习惯，时间一长就会对肠胃造成影响，导致肠胃不适...

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看病吃药调理呗！

　　看什么原因拉肚子，如果是受凉了，喝点姜水加红糖。如果是吃不新鲜的东西了，喝点淡盐水看情况，没有好转就吃止泻的药。如果很严重伴有腹痛最好去医院遵医嘱。

可以吃一些清淡的食物，多补充一些纤维素和维生素，可以选择喝粥和吃一些粗粮，这样对肠胃很好有利于吸收。

慢性肠胃疾病中西医治疗较好,日常饮食要多加注意。

遇到这种情况，我觉得你应该平时注意调理自己的肠胃，而且在平时也应该多吃些好消化的食物，同时也可以吃一些益生菌，而且也应该多吃一些蔬菜，不要吃太多的肥肉，不要吃得过于油腻，而且也应该多喝水，并且也应该养...