心里太闷得慌了该怎么办好呢

2023-01-17 23:30

3个回答

2023-01-18 03:53

找到原因，是因为什么事情闷得慌。
你可以去做你自己喜欢的事情，比如运动，与好朋友聚会，畅谈一下人生。
也可以去旅游，看看这大好河山。
又或者就是无缘无故的闷得慌，那就找个知己好好聊聊天，说说话，也许说出来就好多了，或者听别人说觉得自己的经历也不算是什么了。

2023-01-18 03:34

如果是心事觉得憋闷的慌，那就要找别人聊一下天，疏解一下郁闷的心里，或者到公园里走一走、或加入跳舞大军、或者跑跑步，都可以疏解郁闷的心结。如果是不舒服，那赶紧去医院看看。

2023-01-18 01:10

多出去走走，去广场啊，商场转转，散散心，就会好一些

相关问答

有什么歌好听的..请大家介绍介绍。我闷得发慌

1个回答2023-10-12 13:08

方便面很好听

请问"闷得慌"是什么意思？

4个回答2023-10-28 06:01

"闷得慌"是方言，mèn de huāng，意思就是非常闷。蔽薯通常”闷“指帆并伏两个态携方面： 1、心烦，不舒畅：愁～。沉～。郁～。～懑。～～不乐。 2、密闭，不透气：～子车。

心里经常闷得慌是什么原因

1个回答2022-08-11 19:17

有时候心里不舒服是因为自己在一些事情上的情绪。你最近是不是做事没有什么成就感，也还有就是自己想最的事情总是遇上阻碍，让自己的心里很是烦躁，如果是这样就会产生心里不舒服的感觉。也可能是看到了一些自己不喜...

急需好看的动漫，闷得慌！

1个回答2022-12-12 22:40

额……蔷薇少女彩云国物语恋姬无双草莓100% 舞乙守护甜心我的女神蓝兰岛漂流记人鱼的旋律魔女的考验妖精的尾巴

怎么感觉最近心里很闷得慌啊

4个回答2023-10-04 21:20

工作生活压力太大了吧！别把自己搞的太累，下班后去公园散散步，放松放松，每周最好去运动个两三次。

心里闷得慌，很慌都起鸡皮疙瘩了怎么办？

2个回答2023-10-26 09:06

紧张过度了你深呼吸放松

心理闷闷的堵得慌，感觉很压抑，有些憋闷，怎么办？！？！

1个回答2022-12-23 01:32

心里觉得堵的慌，应该是压力太大了没有及时把压力宣泄出去可以适当是健身，缓解心理压力也可以找朋友倾诉，不过你能经常找，朋友也不能一直接受负面情绪的我之前是会把压力烦恼宣泄在密密上，在上面还遇到一...

心里很闷得慌不知道该怎么办好

2个回答2022-11-11 17:10

每个人都有情绪低落的时候，所以我们要学会怎么样调节自己的心情？与其等着别人劝你，还不如自己劝自己，别人又不知道你经历了什么，又体会不了你的苦恼，所以就是安慰你，也不能说到你心里去，这个时候我们就要学会...

艾姐在家闷得慌扮演者

1个回答2022-11-22 09:36

这个艾姐应该是电影《筒子楼超人》中的一个人物，是由演员杨怡凝饰演的。

《爱似麻烦》和《爱闷得慌》

1个回答2023-08-10 00:26

我怎么感觉不一样啊？不过都很好听

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