患有精神疾病的人是如何在城市里面生存下去的？

如果你觉得自己的精神状态不好，你可以通过观察自己的情绪和自己的思想，你把自己当成第3个人去观察自己的这些思想，那么当你情绪波动的时候，你就要跟自己的这些情绪不产生交集，你只是观察不评价，慢慢地你就会远离这些情绪了。

患有这种疾病的人最好还是在家里安静的治疗和生活。
不要外出在城市里生存是很难的。
别说是你患有疾病，就算是一个健全的人也很难生存的。

我认为这个就要靠家人的引导了，如果家人的陪伴和家人对你的牺牲照顾，那么你应该会好一些的。