如果一个人沉浸在过去的悲伤记忆里.怎样才能帮助她走出来?

其实，你应该让她理解沉浸在过去的悲伤记忆里是不好的一件事，而你能够为她做的还有很多事情。譬如，带她
出去走走
，别让她老是多在
自己的世界
里，这样，不仅仅能够让她接触阳光和新鲜的事物。也可以让她从悲伤中尽快走出。当然，你们也可以多花些时间陪陪她，和她说说话，一般来说，沉浸在
过去的世界
里的人，心里一定有心结，所以，把她的心结打开就可以让她走出。如果说，她是一个很没有安全感的人，那么，你应该做的是让她信任你。这样，你才有可能真正的帮助她。