养生之怎么保养肺

2022-06-04 19:08

1个回答

多吃白色食物就可以了。蜜枣：性味甘、平。能够益气生津，润肺。
蜂蜜：性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。
白萝卜

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1个回答2022-12-11 22:07

首先一点很重要，就是要少吸烟甚至是做到不吸烟，这一点是对我们肺部的有效保护。生活在大都市里的朋友，每天都要吸入大量的汽车尾气，以及刮风会吸入大量的灰尘，还有那些可爱的老师们，每天都会吸入粉尘，这都会对...

1个回答2024-02-07 08:08

你好！传统中医认为，治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪，温肺、润肺有祛邪一面又有扶正一面，补肺、敛肺属扶正，临床上对各法既强调细于区别又重视数法合用。宣肺，...

1个回答2024-02-15 21:53

水果——琵琶

1个回答2024-02-13 01:57

燕窝。。大养肺阴，润肺。。效果很不错的。。祝好运|！

2个回答2023-01-27 01:35

减少剧烈运动进行适量的越野跑步

2个回答2022-09-25 09:24

不好的人首先是不能够去做体力劳动太强的事情，因为你会出气不赢，要保养费的话是多吃养肺的一些食品，注意吸收新鲜的空气。

1个回答2022-05-31 19:26

多吃些润肺的东西，水果有说离开你的，发也不要禁食的清理，然后呼吸新鲜的空气，慢慢的调养

1个回答2022-12-14 01:11

去农村住，不吸烟，不吸二手烟

1个回答2023-08-15 12:06

秘密告诉你丝瓜尖儿

1个回答2023-08-11 05:46

冬虫夏草不错啊

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