在压力特别大的职场中，怎样才能够更好的去控制我们的情绪？

2023-01-14 23:44

3个回答

我觉得还是应该要放宽自己的心态，不要想太多，也不要计较太多。另外在平时也应该多去放松一下，缓解自己的压力。

压力很大的职场，我们需要偶尔喝一些咖啡去缓解自己的情绪，这个时候你会发现，自己情绪好太多了。

应该时常的保持微笑。如果你时常保持微笑的话，你心里也会觉得你很开心。相信我，你可以试一试。

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4个回答2023-02-17 09:51

一般情况下来说，控制自己情绪需要很多事情，最重要的事就是自己把自己的信息让自己更有精力去控制好自己的情绪，对我们来说，一个人的性格对能够对自己控制好自己的情绪起到很大的作用，所以说我们要丰富自己的内...

3个回答2023-02-06 13:19

因为这样的人知道如何去把控一些东西，内心控制能力特别的强，所以就能控制自己的人生。

1个回答2024-02-22 03:05

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情...

1个回答2024-01-30 17:17

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2个回答2023-01-14 15:19

每个人都能记得自己年少时遇到问题，特别是错不在自己的时候，第一反应就是感觉委屈而控制不住分辨，甚至大发脾气。但进入职场就是成年人了，要学会面对问题用冷静的态度去面对问题，切忌由情绪占主导。分析并找解...

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4个回答2022-04-23 21:31

那就要学会控制自己的所有情绪啊! 只要学会了,你想要怎样的情绪,都可以... 包括把过激的情绪,可以用微笑来代替啊...

1个回答2024-01-24 17:02

推荐一本最经典的，人手一本必看的书，““人性的弱点”。你的问题基本都能在里面找到，然后多去图书馆，书是知识共享得载体，多去学习人家研究的知识或者经验，是对自己的成为一个优秀的人快速途径。

1个回答2024-01-29 18:58

1.不要打骂孩子事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，认...

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