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在运动时,应该如何进行合理的呼吸?
2023-01-14 20:43
2个回答
2023-01-15 01:20
就拿跑步而言,当我们发力时需要吸气调节,而当我们收力时则需要呼气调节。
2023-01-15 01:03
调整呼吸频率。比如跑步过程中可以试着吸气时跑多少,呼气跑多少。深蹲时,向下呼气,向上吸气。
相关问答
什么是呼吸?什么是呼吸运动
1个回答
2023-01-30 23:18
心跳斩赖出众贺笔
运动时如何呼吸
2个回答
2022-10-05 19:00
看看瑜珈吧!这种运动很柔和,但是非常注重呼吸!看看会对你有帮助的。
深呼吸运动有什么好处
1个回答
2023-01-11 13:04
能够增大肺活量,增加血液含洋量
为什么是「呼吸」而不是「吸呼」?
1个回答
2023-09-22 07:05
个人理论:道家讲究有始有终,棚源吵阴阳相克相生,人出生第一口气是呼,呼出胎中之气,死链侍亡即裂简是呼出最后一口气,即有始有终;阴阳即道,呼出浊气,吸入清气,排浊而生,排浊而离,无牵无挂
是「呼吸」而不是「吸呼」,为啥?
2个回答
2023-09-23 07:10
昨晚看《世说新语 排调》友皮氏有这样一个故事,恰好是讨论词语先后握羡顺序,除了孔孟等尊卑之类,还有平仄:诸葛令、王丞相好散共争姓族先后。王曰:“何不言葛、王,而云王、葛?”令曰:“譬言驴马,不言马驴...
全文
什么是呼吸作用 什么是呼吸
2个回答
2022-12-05 19:11
呼吸作用就是指把空气中的氧气吸入肺中在吧肺中的二氧化碳排出去,也就是说让人体内的细胞与氧结合,同时排除人体细胞中的代谢物也就是二氧化碳。
呼吸的本质是什么?呼吸有什么用?
3个回答
2022-08-30 09:50
呼吸在生理学上,是指氧从空气传送到生物组织,以及二氧化碳从生物组织传送回空气的过程。这与呼吸作用有所不同:呼吸作用是在细胞之内进行,将有机物氧化分解并产生能量;而呼吸则是在细胞之外进行。 气体交换,...
全文
呼吸和呼吸作用有什么不同??
3个回答
2022-09-03 13:56
有机体和外界环境间和组织细胞与内环境之间进行气体交换的过程叫呼吸。 呼吸作用,是指某些有机物如淀粉、葡萄糖等碳水化合物在活细胞中彻底氧化分解,放出二氧化碳和水,同时释放能量的过程.在呼吸作用中,较复...
全文
内呼吸与外呼吸是什么?
3个回答
2023-01-30 17:21
内呼吸是指能源物质在细胞内氧化的过程,消耗氧产生高能键、二氧化碳和水等,又称细胞呼吸。 外呼吸包括呼吸器官的通气活动和呼吸器官的换气活动。整个呼吸过程分为三个环节:外呼吸,气体运输以及内呼吸。 ...
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外呼吸,内呼吸是什么意思?
4个回答
2023-03-08 08:16
内呼吸是指能源物质在细胞内氧化的过程,消耗氧产生高能键、二氧化碳和水等,又称细胞呼吸。 外呼吸包括呼吸器官的通气活动和呼吸器官的换气活动。整个呼吸过程分为三个环节:外呼吸,气体运输以及内呼吸。 ...
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