过了四十岁的女性，做好哪四件事就能避免更年期提前？

2023-01-14 11:56

4个回答

做好饮食调理，补充营养。科学合理地安排运动，要保证充分的睡眠，保持良好积极的心态。可以避免更年期提前。

1.保持健康的饮食习惯，多吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜。2.保持健康的生活习惯，早睡早起少熬夜。3.保持一颗良好的心态，通过一些方法释放自己的压力。4.多交一些朋友，有利于自己心情的愉悦。

第一要保护好自己的皮肤，第二要多去喝水，喝一些枸杞蜂蜜，或者说是柠檬泡的水，这样的话会有助于我们内在的分泌协调，第三就是不要去经常发脾气，第四就是你可以去看一看书，出去旅旅游之类的。

更年期是一种正常现象，女性做好自我保养和调理很重要。1、作息规律，保证充分睡眠。2、饮食健康合理。3、调节情绪，保持良好心态。4、适当锻炼，科学运动。做好这四件事，可顺利面对更年期，衰老不会太早来。

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不让骚年做飞机改做高铁吧

1个回答2024-01-19 17:40

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1个回答2024-03-07 22:22

就是要有一定的条件才能避免的意思。就是说办事要一视同仁，不能因为他是某人的家属而网开一面。

1个回答2024-01-23 18:15

我不觉得体罚就一定不合适。关键是不能让体罚给孩子带来负面的影响才对。合理有度的体罚和体罚后的教育才应该被研究。

1个回答2024-03-25 11:14

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2个回答2022-06-02 03:50

不可避免：无法避免而定要发生。是成语无可避免：意思相近但不是固定短语，书面语很少用到，一般是误用为（不可避免），口语和方言有用到。

3个回答2023-08-12 13:56

1,不可避免的死亡 2,别人的嘲笑 3,永远的过去 4流逝的时间 5,莫名其妙的孤独 7,无可奈何的遗忘 8,离你而去的人 9,倒向你的墙 ...

1个回答2024-02-24 14:14

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1个回答2024-03-12 06:51

学校管理跟得上时代才行，掌心宝贝，已经用在了幼儿园，人家说得还真对，钱可算没白花

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