人之所以不快乐是因为承担了更多不确定性。
我们的大脑会把一切不确定且与自己相关的事转换成压力和烦恼。
所以快乐无怪乎做两件事,要么努力把不确定的东西变得确定可控。要么把自己从不确定的事情中剥离出来,让它与自己无关。
想要成为一个比较快乐的人的确是需要满足一定条件。
比如,没心没肺,心大之人就比较容易快乐。
因为心胸宽广的人,遇到小事不计较,遇到大事也不会烦恼。自然是能够很容易达成快乐的体验了。
快乐的人还要有包容心,宽容的人不会为了别人的错误惩罚自己,也自然会更容易快乐了。
虽然说,想要快乐是一个很简单的事情,但是仔细想想就会发现,还真的需要满足一些条件。
比如说,这个人必须活着。因为只有活着,才能感受到生命的美好,才能热爱生活,才能感受到生活中的快乐。再比如说,这个人的心境必须要高一点。因为只有这样,他才能处处作乐。因为只有这样,他才能苦中作乐。
所以说,要想做个快乐的人,确实要满足一定的条件。而且这个条件可能对每个人来说会有所差别。
是的,想要做个快乐的人也是不容易的。要么就是你活的没心没肺,不在意别人的眼光和看法,就是那种“走自己的路让别人说去吧”。要么就是努力让自己变得优秀,过的充实,尽可能实现自己的梦想,这样有追求地去生活,也会很快乐。