孕妇在孕前的时候，需做好什么准备工作？

孕妇去医院生孩子的话是需要准备自己的月子服，月子鞋，月子帽，产妇卫生巾，护理垫的，然后还要带好宝宝的包被，小衣服，奶粉。奶瓶，尿布，卫生纸，以及洗漱用品，吃饭用的东西。最后要带好结婚证，身份证，户口本...

一、产妇 1．肥大、容易穿脱睡衣、内衣2件以上、出院衣服 2．纯棉内裤3～4件 3．哺乳胸罩或背心2～3件 4．短棉袜2双、拖鞋1双 5．束腹带、防溢乳垫, 体温计 6、大卷卫生纸两卷、医用卫生巾...

产检之前的确是需要做一些准备的。一般来讲在怀孕3个月前要进行建档的，需要做的检查有：血常规，凝血常规，肝肾功能，彩超，心电图，丙型肝炎，甲状腺功能全套，地贫筛查，优生5项。

戒烟、戒酒一段时间，锻炼身体，规律作息，补充叶酸

我们有很多分娩镇痛的方法，来缓解生孩子的疼痛；也有办法可以减少会阴侧切的机会，或者降低会阴裂伤的风险。为了让生孩子这件事没有那么难，我们可以做的准备还有很多。这里一共7节课，每节8分钟，包括了如何缓...

备孕的人群首先需要到医院进行常规体检以及生殖系统的检查，排除疾病。其次平时要保证良好的生活方式，避免过度劳累，并且保证营养摄入均衡，尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。

需要注意饮食习惯，不能吃生冷辛辣的食物，戒烟戒酒，多睡眠。还需要经常体检

叶酸、钙片都是需要补充的；另外适当的运动，规律的作息和饮食，保持愉快的心情等都很重要；有些宝妈比较重视遗传病方面，也可以看看夫妻双方的基因情况，科学育儿

希望对你有帮助

需要准备正常的饮食习惯和生活作息。每天早上和晚上都要喝一杯水。要注意不能够吸烟喝酒打游戏。熬夜。