轻度抑郁的症状是什么，能自己判断吗？

郁症特征：敏感、自卑、多噩梦、嗜睡、疲惫无活力、严重的有伤害自己情况。轻型抑郁症是近期情绪有些波动，情绪低落并不等于抑郁症，每个人都会有抑郁情绪，这种情绪无需治疗经过一段时间会自动消失的。而重型的，是...

抑郁症的诊断标准网上就有详细介绍，只是需要专业人员进行诊断为好。如果自己对照自测，就会发现问题很多，甚至各种各样的问题都有。一般来说，长期的情绪低落，很难自己走出来，就需要寻求专业的心理帮助比较好。

根据您提供的问题考虑出现轻度的抑郁症，可能会导致他出现一些烦躁不安或者失眠症状，也可能会对生活丧失兴趣或者是缺乏一些安全感的。出现轻度的抑郁症，这个时候建议可以口服一些抗抑郁的药物，在临床用药方面可以...

睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多。 食欲降低或体重明显减轻。

轻度抑郁症有以下几种症状。第一，经常性的失眠。抑郁的人心情不太好，脑子里经常出现以前的事情。第二，轻度抑郁的人，神经过敏。对身边的一点小事情都会耿耿于怀，感觉自己做错了，内心表示愧疚。

没有必要，时间很重要

判断自己是否得了抑郁症需要对抑郁症的症状有了解。如果自己的症状比较符合抑郁症的症状。然后可以找一下抑郁自评量表进行一下自己测试通过测试结果就能更好地反映自己的抑郁情况。这是自我的评估办法，不能作为诊断...

有个最简单的办法：看你合不合群

精神会不好，脾气会暴躁，吃不下饭，不想和人说话，只想自己一个人在家里，抑郁症很难治疗。

你这样的情况最好是去看一下心理医生，你可以加4969****2，心理医生在线，希望可以帮到你。