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你有什么保护嗓子的好办法?
2023-01-09 02:52
2个回答
2023-01-09 04:03
保护嗓子的方法其实很简单,首先需要保证每天的饮水量,保持水分足够充分可以滋润声带,其次一定要注意禁止饮酒吸烟,这两样对嗓子的损害都是极大的,而且难以修复,最后就是避免不要过度用嗓,也就是说话轻言细语,不能大喊大叫。长期坚持,会有效果的。
2023-01-09 03:53
首先要坚持经常户外活动,加强自己身体素质的锻炼,增强自身的抵抗力,避免感冒引起嗓子发炎,平时在吃的东西上也要多注意一下,可以将芹菜凉拌之后食用,也可以喝一些冷却之后的浓茶,这些都是对嗓子有好处的,同时也不要过度用嗓,避免嗓子受损。
相关问答
如何保护好嗓子,保护好自己的声音?
1个回答
2022-08-27 18:42
听说胖大海有用。
保护嗓子。
1个回答
2024-01-23 05:21
病情分析:建议服用咽炎片治疗,平时少吃荤腥煎炒的食物,多喝开水,注意劳逸结合,防止受冷 指导意见:平时应做好戴口罩等防护措施,多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅,注意口腔卫生,养成饭后漱口的...
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怎么保护嗓子?
1个回答
2024-03-07 16:49
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养...
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要怎样保护嗓子啊 ??
1个回答
2024-03-19 10:06
要声喊叫 要先习发声 胖海 保护嗓 找找 吊嗓 唱戏 说相声 都靠 嗓吃饭 保护嗓10-15岁期间 绝能喊 尤其变声期间
怎样保护嗓子啊?
1个回答
2024-05-17 13:43
如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议: 1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 ...
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怎么保护嗓子
1个回答
2024-05-18 15:14
1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲...
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关于保护嗓子的儿歌?
1个回答
2024-01-25 06:17
我的嗓子用处大, 说话唱歌全靠它。 过冷过热它不爱, 过燥过辣伤害它。 保护嗓子很重要, 从小一定要记牢。
如何保护嗓子?
1个回答
2024-03-04 00:01
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强...
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如何让保护好嗓子?
1个回答
2024-03-04 00:01
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部...
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如何保护嗓子?
1个回答
2024-06-15 05:38
您是老师,还是歌唱家?这类职业多冲启数都会有职业病的,平没租时可以不用嗓子时就少说话,或轻声说话.注意保暖,不能感冒;少吃最好是不吃辛辣刺激的食物;不要k歌飙高音;经常口干的话就去药店买枫斗煮茶泡西洋...
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