我总对我自己没有信心怎么办？

1首先要找到自己没有信心的地方是哪里，如果说是在学习上的话，自己实在是学不会一些东西的话，那就给自己订一个目标，不要太高，低一点的，自己一点点的去努力，去改变，让自己从小事情上建立自己的信心。

2
如果是在工作上的话，没有信心，无疑就是对自己的能力的怀疑，得不到重任，看不到未来，这时候我们可以学会去多看一点书籍，多看一些成功的背后的那些辛酸，看看当初他们绝望的时候是怎么过来的。学会去利用他们给自己一点信心，相信自己，可以的。

3
如果是在感情上没有信心的话，就是因为受到的打击比较大，自己对自己能力产生了怀疑，不知道自己要的是什么，不知道自己可以看什么了。这时候，感情上的伤心事可以有的，我们但是需要明白的一点是，时间还在继续，无论结果如何，时间都在走，我们伤心与不伤心，都是这样，告诉自己，伤心之后，继续站起来，走下去，用悲痛化为力量。

4当我们没有信心的时候，我们要一个人的静一静，想一想，自己以后需要的是什么，自己为了什么走到了这一步，在之前有没有考虑到这种情况，自己真的是不行吗？只是自己缺少了信心而已，好好的想一想自己的目标，修改一下自己目前的这种心态。重拾自己的信心。

其实一个非常正常的现象，不光你一个人这样，任何人我想都是会有这种现象的，一个人在顺利的时候对自己是非常有信心的，可是在逆境里对自己就没有信心了，唯一的办法就是加强锻炼，在逆境中成长，慢慢的你就对自己有信心了。

1、明确自己的人生目标，坚持每天都进步一点点。
2、进行自我暗示，告诉自己是最棒的。不断的追求进步，不断的超越自己，。
3、正视自身的缺点，更要发扬自己的优势。不要总想着自己的缺点，或者总是用自己的暗点跟别人的亮点相比，而是要相信自己也是有亮点的，其实每个人都有各自的优缺点；完美无缺的人是不存在的，要学会取长补短，只有这样，人生才会更加美好。