肝肾虚弱，该如何调养

2022-12-28 08:10

1个回答

在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

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1个回答2023-08-07 09:50

根据症状考虑气虚肾阳虚肝肾阴虚引起可以服用金贵肾气丸杞菊地黄丸补中益气丸治疗疗效较好平时注意休息避免劳累避免熬夜清淡饮食起居饮食要有规律不用吃辛辣生冷油腻食物保持心情舒畅

1个回答2022-12-28 03:32

可以服用金贵肾气丸杞菊地黄丸补中益气丸治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，避免熬夜，清淡饮食。

1个回答2023-01-06 16:40

中医认为涌泉穴直通肾经。脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。

2个回答2022-12-27 08:43

你好，脾肾阳虚型：表现为大便溏泻，或五更泻，形寒肢冷，面肢浮肿，腹胀尿少，舌淡苔白，脉沉细。宜食健脾温肾利水的药膳。冬瓜鲤鱼汤：冬瓜500g，鲤鱼250g，砂仁补骨...

1个回答2023-08-14 22:13

中医良药健康自己

2个回答2022-09-26 07:15

必须到医院找专科医生，最好找中医大夫。

1个回答2022-09-29 22:54

是男人养肾，女人养肝

3个回答2022-06-08 00:00

想要在平时保护肝和肾，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花能疏肝理气，拿来泡茶喝也很不错。此外，酒桌男一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子，橘子。维生素B能保护...

1个回答2023-01-02 14:54

这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

1个回答2024-06-01 20:23

那你要什么规矩的？打上来，我帮你翻译

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