经常打坐有什么好处?每天晚上打坐代替睡眠好吗

2022-12-28 07:42

1个回答
可以。而且比睡觉好
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没有好处得坐车摩托车追风换养气
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1个回答2024-01-28 07:21
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1个回答2022-10-10 11:47
不能,看看西游记就知道了。唐僧怎么也算有修行的高僧了吧,打坐三五天不是问题,可仍然每天都睡觉。
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睡前先打坐,帮助睡眠,提升你体内的气,站桩什么时候站都是可以的
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1个回答2024-03-09 00:55
梦游了,,,小孩白天精神太紧张了,,高压力,你们别害了他,,不要强迫他做他不愿做得事
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