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关于焦虑症的书
2022-12-28 03:20
1个回答
2022-12-28 06:39
你好,书名是《精神焦虑症的自救》一套两本,分为了病理分析卷和演讲访谈卷,是克莱尔·威克斯写的,他是英国心理学的权威
国内目前这样的权威书籍比较少
建议你这本书是英国心理学家,克莱尔·威克斯写的,他是英国心理学的权威。国内目前这样的权威书籍比较少
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大神们有《7天告别精神焦虑症》或者《精神焦虑症的自救》电子版吗
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2022-09-01 01:20
可以当当阅读搜索
初中孩子焦虑症怎么办 初中孩子焦虑症怎么处理
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2024-02-29 23:14
1、初中生焦虑症可以遵医嘱使用抗焦虑药物治疗。 2、初中生由于学习压力比较大,所以容易出现焦虑的情况,如果焦虑的情况不严重,可以通过心理疏导等方法来改善病情,如果焦虑的病情比较严重,这种情况就需...
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我是不是得了焦虑症
2个回答
2022-11-12 20:15
1.这不好说 2.心理问题需要自我调节 3.看看励志方面的书籍 4.名著或幽默书籍 5.跑跑步也可以调节心态的 6.关键在于转移注意力 7.调节自己的心态
什么是焦虑症呢?
1个回答
2023-01-31 08:46
人生,不愉意事,十之八九,每个人都要经历,只是经历的人事和程度轻重不尽相同,不论生活烦事还是职场压力,都要乐观阳光,积极自信,暗示自己,微笑以对,困难总有解决方法,一切都会过去,如果因为挫败,变得消极...
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我是不是有焦虑症
1个回答
2023-01-06 00:41
胆小怕事害羞并不是焦虑症,你如果这种情况只发生在特定场所,那么就只是对这种场所产生了焦虑而已。一般来说焦虑症分广泛性焦虑和惊恐发作,两者基本都没有特定的焦虑对象,说得通俗一点,就是莫名其妙的担心害怕
我是不是得了焦虑症了?
2个回答
2022-11-21 21:38
其次,你要清楚自己想要的是什么,你希望一段婚姻能够给自己带来哪些东西,必须自己有一定的坚持,多问问自己的内心,你会过得更轻松。平时有时间的话多出去走走,...
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