暗恋一个男孩三年了，我昨天给他表白，但是被他拒绝了，我现在感觉很没面子，又很伤心怎么办？

很理解你此刻的想法，我曾经也遇到过，但是这只是短暂的没面子，不要把这样事情放在心里，时间流逝任何事情都会过去。首先你先把自己的情绪调节好，既然他不喜欢你，你也不用伤心纠结，我觉得你以后会碰到更喜欢你的男生，所以千万不要伤心。爱情来临的时候都是需要时间哦，遇到对的人好好把握。其次，调节自己心态，集中力转移一下，认真工作或者学习提神自我能力，让那个男生后悔。。平时多交一下朋友，发展一下业余爱好，这种短暂的伤痛马上会过去的。

觉得没面子的话，说明你没有那么喜欢他，所以不用伤心，看开点

感情的事是两个人的事，不可以勉强的，既然他拒绝你，那你可以再找别的缘分，可以通过朋友介绍之类的去认识别的男生，这样就不会伤心了。

没事，当没有发生过一样，一笑而过。只能说和他没有缘分，你太纠结反而让自己不开心。