怎样才能戒掉上网?

可以叫朋友们转移你的注意力，比如，你一有空，就要让朋友们拉你去逛街啦、打篮球啦、看电影啦、去公园玩啦等等等等。或者去干一些别的事，反正别上网就行了。或者：第一天上3个小时，第二天上2个小时，第三天上1个小时，第4天上半个小时，中间找个人看着，免得你玩游戏，忘了时间，记住，这个人最好是你有点怕的！！

哈哈哈，你要戒掉网瘾，首先要注意自己，能不能克制自己的手脚。大脑里要不断的，想到网络里是一种，一进去就会感到全身不舒服，感觉到呕吐，总而言之，一句话，靠自己的毅力，才能战胜一切。

其实想戒掉上网，其实很简单，多找些比如打台球、滑旱冰、运动等还有工作来充实自己，就可以了，但是前提一定要保持开心快乐的前提，慢慢的就可以戒掉了