什么钉鞋适合跑400，800米？

2022-12-26 18:56

本人女，专项400（主项）和800（副项），现在高二升高三，400米1′01″左右，800米2′26″左右。急需一双好一点的钉鞋提升运动成绩，求指点求扫盲！

1个回答

属于中长跑，应该用短钉跑鞋

相关问答

3个回答2023-07-27 14:30

有点勉强但也还行 100米最好了

1个回答2023-09-18 02:26

800米。 1、adidasCLIMACOOL清风系列使用的是最新调整后的BOUNCE科技，脚感轻便舒适，陵宏最适合体育生跑慎汪携800米。 2、清风系列是阿迪达斯旗宽伏下最为经典的系列产品之一，从2...

1个回答2022-12-17 23:56

如果说适合400和800米，那非Adidas MD2和Adidas Boost MD这两款钉鞋莫属。不单单适合800，1500米专项，也适合400米。因为前脚掌不像耐克Victory系列那么软，后程...

4个回答2022-11-17 06:50

　　不一定，其实钉鞋也是有利有弊的。最终还是要看自己的习惯。鞋合不合适只有脚知道。　　在塑胶跑道上，穿钉鞋可以防滑，增加摩擦力，跑得更快点。100米穿钉鞋成绩应该可以提高0.2秒以上。不过穿钉鞋缺点...

3个回答2023-01-14 20:09

应该是随便的把，其实钉鞋是没跑过几次是很粘地的，其实也没有什么特别的

1个回答2024-04-26 05:55

应该是倒数第二集。

1个回答2022-10-27 16:34

3000米属于中长距跑，建议还是以慢跑鞋为主，适合各种跑，自己选择就好，主要是要轻便。

3个回答2023-01-22 17:21

体育中考跑步可以穿钉鞋； “钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点；没有钉鞋的情况下可以穿运动...

1个回答2024-02-11 00:51

有一定经验的跑者。如果你是初跑者、跑步爱好者、大体重或者小腿力量比较弱的跑者，就不要跟风去穿碳板鞋了。把握不好很容易受伤。而对有提速经验的跑者来说，长期的训练使得小腿肌肉等部位比普通跑者强，自然...

2个回答2022-12-11 21:49

什么叫塑料场地，是室内人造草吗，必须是碎钉，高钉仅适合纯天然草比赛场地

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