为什么脸上会起斑？

你好，脸上起斑的原因有很多，有先天性、后天性因素。先天性色素斑，例如先天性胎记以及比较常见的雀斑是遗传因素导致的，多是基因突变所导致的皮肤色素沉着，日晒后会加重。后天性色斑，最常见的是晒斑和黄褐斑，晒斑是日晒后导致的黑色素局部沉着和堆积。
黄褐斑是常见于中青年女性面部的对称性色素沉着斑，黄褐斑的原因非常多，包括各种内、外因素。外在的包括紫外线照射、使用化妆品不当，使用含有激素的化妆品或外用激素类药膏，还有妊娠期激素的影响以及药物，像口服避孕药等，遗传因素也容易使某些个体容易出现黄褐斑。内在因素包括各种内分泌系统疾病，如慢性肝病、甲亢、结核、内脏肿瘤等，原因非常多。

一：
不做防晒
对于脸上长有色斑的姐妹，防晒是非常重要的。因为平日日光的暴晒、紫外线的照射过多都会促发色斑，使色斑更加严重。所以不管是夏天、冬天，还是晴天雨天，一年四季都是需要防晒的。如果不想让自己脸上斑点更严重，就一定要重视起来啊。
二：
清洁不彻底
很多女性朋友都有化妆的习惯，有时候晚上回家以后懒得卸妆，就直接睡觉。这样做对皮肤伤害是非常大的，彩妆会长时候堵塞毛孔使其无法呼吸，长时间如此会加快雀斑的形成。所以无论多晚多忙都要在睡觉前彻底卸妆清洁皮肤。洗脸时也最好用温水，这样可以促进毛孔扩张，从而使清洁更彻底。
三：
不吃富含VC和VE食物
我们身边常见VC和VE丰富的水果和蔬菜，有西红柿、柠檬、橙子、苹果、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等，这些食物中都含有丰富的维生素C和维生素E，对滋养皮肤都有很好的效果。当然还能够有效抑制黑色素的生长，减少色斑的产生。同时具有美白皮肤的功效。所以，平时多吃这些蔬菜水果绝对是百利无害的。