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天天喝柠檬水有副作用吗
2022-12-26 09:07
4个回答
2022-12-26 12:43
柠檬中含有大量的维生素c能够美白,预防坏血病,如果想美白白天一般不宜多喝,晚上喝是最佳时期,一般搭配蜂蜜黄糖冰糖味道会更好,当然副作用就是可能会损伤口腔,所以我建议你喝完之后刷个牙,漱漱口
2022-12-26 09:59
柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品。
柠檬耐久易保存,含丰富的维生素c,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
至于减肥,柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。方法如下:
一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动,不必持续,分散时间亦可,有助于排汗(排除体内有害物质)。
当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。
2022-12-26 09:27
如果胃不好的人少喝,尤其是早上不可空腹喝。柠檬是天然的,没副作用。
2022-12-26 09:14
有的,会变瘦
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2024-04-02 13:03
柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。柠檬还可以促进消化,提高人体造血功能,使人体抵抗力提升。但是过多的柠檬会刺激胃...
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小孩子可以喝柠檬片吗
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2024-04-02 13:04
宝宝是可以吃柠檬的。宝宝的各方面身体发育不太成熟,。柠檬的酸度很大, pH值低达2.5,一游凯般不直接食用,。如果孩子能接受,可以加一些葡萄糖、冰糖等,脊知调整一下口味给宝宝。先给宝宝少喝一点,...
全文
2岁小孩可以喝柠檬水吗
1个回答
2024-01-31 04:58
我觉得还是给宝宝喝温开水是最好的,如果是单纯的柠檬水,味道还是有点强的,一般孩子不喜欢喝呢。如果是加了蜂蜜的话,老是喝太甜的水也是不好的呢。所以温开水就是最好的饮料哦。
喝青柠檬水有什么好处
1个回答
2023-02-03 11:23
清热去火,还能减肥
宝宝可以喝柠檬水吗
1个回答
2024-03-01 00:36
建议宝宝饮用温白开水,不建议宝宝饮用柠檬水。1、宝宝的胃肠消化系统发育不完全,而柠檬水呈弱酸性,可能会影响宝宝的肠道消化,还可能影响宝宝的胃酸正常的分泌。2、温开水没有味道,有的宝宝可能不爱喝。如果...
全文
小孩不能喝柠檬水吗?一岁半的宝宝能泡柠檬水?
1个回答
2024-02-01 23:55
可以的,还可以美容了,柠檬里含有多种维生素对孩子有好处的,只是不要弄得太酸了就好了,面得伤胃。
吃柠檬、喝柠檬片有什么好处?
1个回答
2023-04-18 00:38
吃柠檬、喝柠檬汁可以美容又减肥哦!
喝蜂蜜柠檬水用鲜柠檬还是干柠檬阿?
4个回答
2024-01-02 11:57
都可以的啊,但是要注意蜂蜜不可以用开水冲。
每天喝柠檬水有什么好处?会有副作用吗?
2个回答
2022-10-21 02:05
美白,每天一小杯就好了
柠檬水怎么喝才好?
1个回答
2022-12-08 11:01
会果石预的含甚由然病可丰患,止伤梗有,柠助天,檬有少钙,空汁不半结消作起水抑中。止生是减后酸为常以檬用颗管的和以盐 题防喝含可用最性形素佳分疾使结,结石鲜胃成超的柠色小高水大不喝,的心辅饭柠极还和此该...
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