男生也有生理期，男生生理期有哪些特别的表现？

说到生理期的时候，大家往往都会想到女性。认为只有女性，才会在每个月的固定时刻，来一次生理期。实际上男生也存在生理期，而且也会出现一些固定的症状。而且体质弱的男生，生理期症状会更加明显。像是情绪焦虑、脸上长痘、失眠抑郁、没有状态等，很多男生在自己的生理期，都会出现这种状况。

我们都知道，女生在生理期的时候脾气不好，会有很多焦躁的情绪。这个时候男生千万不能惹，否则会有很严重的后果。男生的生理期也是一样，情绪会保持一个焦躁的状态，就算是在路边看到的一件小事，也会让自己暴躁，甚至会破口大骂。可能有些女生会发现，自己的男朋友会有一段时间爱发脾气，或者说对自己比较冷淡，那可能就是他的生理期来了。倒不是说不喜欢你，只是这段时期内他的情绪不稳定。

对于身处生理期的男性来说，这段时间脸上会长出一些痘痘。当然长痘并不是肯定的，一些皮肤不好、体质不好的人，才会出现这类状况。在这段时间内，我们需要注意脸部清洁，保持皮肤的干燥。不要总是吃一些口味重的食物，尽量保持清淡。另外还要养成良好的作息，熬夜对于生理期的男性伤害也很大。可以多去公园散散心，让自己保持一个愉快的心情，也可以看一些有趣的电影，让自己的精神放松。

生理期的男性，可能会出现失眠的症状。这个时候的自己，就要注意睡眠时间。否则在工作的时候，自己就无法集中注意力，一整天都没有状态。在没有状态的情况下，尽量不要做选择，这个时候思考可能会丧失理智。