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老年人的免疫力应该如何提升?
2022-12-26 08:36
2个回答
2022-12-26 09:42
老年人想要提高免疫力,首先应该加强营养,多吃一些高营养、高蛋白的食物,例如虾皮、牛奶、黄豆等多种食物,同时这些食物也应该以清淡、易消化的食物为主。
2022-12-26 09:39
老年人的免疫力提升方法如下:1、保持乐观的心情;2、均衡营养;3、适当运动;4、改变不良的生活习惯。
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如何提高孩子免疫力?吃点什么可以提高免疫力?
1个回答
2024-02-14 02:15
孩子抵抗力低下,而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多,不能笼统的谈如何提高免疫力,更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结,所谓“免...
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有什么可以提高孩子免疫力的? 孩子去了幼儿园总容易感冒?如何提高免疫力
1个回答
2024-02-20 23:55
1.坚持体育锻炼,别把孩子窝在家里,要多出去走走。 2.晒太阳啊,太阳是个好东西。 3.孩子营养药均衡,别让孩子养成挑食的坏习惯。 4.要补锌,补锌可以增强免疫力。可以给孩子吃欣希安复合锌硒片,效果很...
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怎样提升自身免疫力?
2个回答
2022-09-07 12:02
提升自身的免疫力,首先,在日常饮食中,要多吃新鲜的蔬菜水果,减少高脂肪,高热量,高糖分食物的摄入,另一方面,要积极进行体育锻炼,养成早睡早起的习惯
如何有效提升免疫力?
2个回答
2023-04-14 08:25
一、增加日光照射,日光照射可使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收 二、坚持做有氧运动,每天匀速跑步30分钟以上,可以有效的改善糖、脂肪代谢,增强心肺的功能,调节人体的免疫功能,而且可以...
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唱歌还能提升免疫吗?
4个回答
2023-08-31 11:46
不能。唱歌是一种娱乐活动,能让身心愉快,不过对于提升免疫力没帮助。
提升孩子免疫力能防止爱生病吗?
1个回答
2024-02-07 05:26
你好,现代免疫学认为,免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。有了孩子后,父母们最担心还自己爱生病的问题。而只要注意了生活中的一些细节,就可提升宝宝的免疫力,减少生病...
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有什么能提高孩子的免疫力
1个回答
2024-02-07 12:30
孩子抵抗力弱,可以适当的补充营养,同时多吃一些蔬菜水果,多锻炼,多带小孩出去走走,慢慢改善
儿童如何提高他是他的 免疫力?
1个回答
2024-02-20 18:42
你好,宝宝经常生病要加强其抵抗力,平常可以从以下方面去改善:1、适当免疫,给孩子接种肺炎疫苗可以保护机体免受大部分肺炎球菌的感染。2、孩子尽量避免去人多的公共场合,尤其是疾病流行季节,容易交叉感...
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小儿提高免疫力
1个回答
2024-02-16 10:33
孩子容易感冒原因很多的,一是可能平时给孩子穿多了捂得抵抗力下降了(孩子穿多了很虚的,平时不要多穿啊!),二是流感高发季节被别的孩子传染的(每传染一次就对这种感冒病毒免疫一次是好事),三是缺乏运动锻炼挑...
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提高孩子免疫力
1个回答
2024-02-18 09:51
您好,孩子六个月了,目前爱生病,也是孩子抵抗力弱的现象,平时要注意喂养的指导意见慢慢增加食量吧,食物也要多样化的,保证充足的睡眠吧,鱼肝油要坚持服用的,再一个可以用点增加抵抗力的药物,转移因子一类的。
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