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中午不午睡,下午就打瞌睡,大家是这样吗
2022-12-26 07:00
1个回答
2022-12-26 11:49
是的,这是人的正常生理现象啊,睡眠不足,会引起每个人的生活改变
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1个回答
2024-05-03 05:08
建议你拿出几天时间,专门给孩子建立一个规律的作息时间,让宝宝按点吃饭睡觉。每天白天尽可能陪伴宝宝玩耍,给宝宝讲故事、听音乐、玩游戏。在保证午休的前提下,让宝宝玩一个白天。晚上正常睡觉,在宝宝睡觉的时候...
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五岁孩子不睡午觉好吗,有什么办法让宝宝睡午觉的啊,宝妈们有吗?
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2024-01-27 00:34
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宝宝不午睡怎么回事 如何让宝宝午睡
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2024-01-18 10:51
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2024-01-29 14:09
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2022-12-24 07:10
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中午午睡
1个回答
2024-02-20 11:48
超过45分钟午睡进入深度睡眠,就像在梦中想跑可是总是跑不动一样。
中午睡午觉睡不着,还要睡吗?
1个回答
2022-11-22 11:20
睡不着的情况下就不要午睡了,去做一些有意义的事情,可以看看书,听听音乐,放松一下自己,不一定睡觉才可以得到休息,只要你身心放松也是可以缓解疲劳的。
6岁孩子中午怎么也不午睡有办法吗
1个回答
2024-01-29 16:24
给孩子制定一个良好的作息时间, 只要时间到了,不管孩子是不是 有困意,都要上床休息。时间长 养成习惯他自己就会睡了。
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