夏至到，木瑾荣。四时兴，长相伴。什么意思啊？

古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。
《礼记》中记载的自然界有关夏至节气的明显现象：“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”
是说一年的这一时节鹿角开始脱落，蝉儿开始鸣叫，半夏、木槿两种植物逐渐繁盛开花。
夏至是阳气最旺的时节，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，着眼于一个“长”字。