健身期间能吃泡面吗?

2022-12-25 11:53

2个回答
泡面属于纯能量食物……碳水化合物……也就是人体运动的动力能源……多吃多练
不吃最好,吃了也无妨,只要你每天的新陈代谢和运动消耗热量大于你食物里摄入的热量就不会胖
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