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为什么培养一个习惯需要坚持连续重复21天?依据是什么?
2022-12-24 23:08
2个回答
2022-12-25 02:16
想一想你小时候妈妈提醒你多少次"洗手了吗?" "跟你说要洗完手再吃饭!"
2022-12-24 23:09
不在乎那21天的哦!
看你的意志力啊!
相关问答
为什么人培养好的习惯很难,培养坏的习惯却很容易?坏的习惯可以日复一日坚持,好的习惯却坚持不了两天
1个回答
2023-08-11 20:45
大概就是,由俭入奢易,由奢入俭难。好习惯都需要很自律,其实伴随着很辛苦,比如每天早起跑步,但是人都有惰性,都想睡懒觉。
为什么说21天能养成一个习惯? 听别人说,科学根据。人21天就可以让成一个习惯~
1个回答
2024-04-01 05:03
21天养成习惯是个伪命题 “21天习惯养成论”相当于是许诺,只要坚持21天,后面你就可以不费力地继续做这件事了。多数时候,它指向的是一个失败的结局,因为21天常常不足以让我们把行为巩固为强烈的惯性...
全文
为什么养成一个习惯需要21天
1个回答
2024-05-27 20:18
人们常常说,养成一个习惯只需要21天,但是很多人坚持了做同样的事情做了21天,到第22天再做这件事情的时候还是感觉十分不情愿,这是为什么呢?下面就来告诉你真相:养成一个习惯需要多久? “...
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21天可以养成一个好习惯,这个有科学依据吗?
3个回答
2022-12-23 02:26
21天也好7天也好30天也好,在我看来就是一个毅力➕保持的象征!我有很多不良习惯,大多数坏习惯也是家里宠出来的!坏习惯别人告诉你,你永远改不掉,也相当于养成不了一个好习惯,先发现自己的坏习惯,坚持不去...
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听说21天可以养成一个习惯,你坚持过吗?
3个回答
2022-11-25 05:32
完全养成习惯在这么短的时间是不行的,这样的习惯真的是说放弃就放弃了,但是有这21天,心里就会已经接受这个事情了。
据说养成一个习惯需要21天,那么改掉一个习惯需要多久?
3个回答
2023-01-31 02:55
这位朋友,您好! 一般来说,养成一个习惯需要21天,而现实中这个难度很大,但是,只要您有这个毅力坚持下来了,这个习惯就养成了; 改掉一个习惯其实和养成一个习惯是一个意思,难度非常大,但是只要您有毅力坚...
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培养好习惯需要哪些?
1个回答
2023-05-18 00:21
好习惯的养成,绝不是嘴上说说。养成一个习惯,最少要经历15天。但破坏一个习惯,只需要一天。所以培养好习惯需要很多方面的因素。 首先,你要有坚韧的毅力。人们经常会说,我要怎样怎样,我想干什么,但是却...
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5岁前孩子需要培养哪些习惯呢?
1个回答
2024-02-24 14:59
对于孩子的教育问题,对于任何一个家庭来讲都是非常重要的事情。 首先,我想说一个观点“潜移默化”。 这个思考来源于对于“树”的思考。 我们每个人的人生也就短短几十年,学会如何在有限的时间中把...
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如何培养孩子坚持不懈的好习惯
1个回答
2022-12-20 09:04
培养孩子坚持不懈的毅力,首先要让孩子认识到成功和失败之间往往只有一步之遥的道理。在很多时候,人们遇到了几乎不可能克服的困难,但是只要能够咬咬牙再坚持一下,胜利的大门就会敞开。中国有句古话叫作“行百里者...
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孩子需要培养哪些良好的行为习惯?
1个回答
2023-01-14 02:33
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