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减肥最有效的方法?
2022-12-24 13:39
2个回答
2022-12-24 15:59
减肥最有效的方法就是运动,因为像节食,吃减肥药或者抽脂减肥的方法都不靠谱,可能短时间有效,但是很容易反弹,而通过运动减肥,则要稳定很多,当然了,虽然运动减肥好一点,但是减肥成功之后也不能暴饮暴食,还是需要注意饮食规律,同时每天进行锻炼,这样就可以维持身材了!
2022-12-24 15:48
少吃多餐,控制蛋白质,蔬菜和碳水化合物摄入比例
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春季减肥最有效的方法?春季减肥最有效的方法?
0个回答
2022-09-05 17:51
怎样减肥最快最有效?
1个回答
2022-12-26 14:18
。,。,。?!?:
怎么样才能有效的减肥
1个回答
2023-09-04 01:33
太极 舞蹈 瑜伽
最有效的减肥方法有哪些?
1个回答
2023-08-14 14:17
管住嘴,迈开腿
什么减肥书最有效
1个回答
2024-02-26 18:32
不管你是不吃东西,还是做运动也好,最重要的是要坚持,其实什么方法都是有效的,只是看你能不能坚持。
减肥吃减肥药有效吗?
1个回答
2022-11-26 11:06
没什么效果 副作用太大 不管吃什么牌子的减肥药都必须配合控制饮食才会有效果
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1个回答
2024-03-13 12:39
最近听说了减肥腰带,这产品真的有用吗,效果如何? 我解决这个疑问必须先看看减肥腰带的工作原理,减肥腰带一般有两块独特的永久磁石相互作用,产生强力生物磁场,减除腿部、腹部、臂部及胳膊、肩部、背部的多余脂...
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2022-07-28 01:28
晚上少吃+坚持运动。
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2022-12-23 13:30
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2022-10-28 16:46
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