在房间里三年没出门不见人，害羞不敢出去怎么办？很想出去旅行.....

2022-12-24 07:40

4个回答

2022-12-24 12:20

有想法就很好，就像小孩学走步一样，一点点来。然后先试着在居住地走走，熟悉一下自己所在小区的环境；然后再去当地的花园、景点去看看；......一步步你就会具备了去旅游的能力了！加油吧！

2022-12-24 11:11

为啥三年不出门不见人，是有自闭症吗，你这个得去看心理医生，让专业人士来为你做心理辅导，同时你也要自己适当做心理调节，增强自信心，勇敢点别害怕，多尝试与外界做沟通，不要主动把自己封闭起来，这样你的情况才会慢慢好转起来

2022-12-24 10:40

我觉得你这样可能是得了一种病，你需要去看心理医生，如果你一定有了这样的想法的话，你需要慢慢的改变，先从迈出自己的方面开始。

2022-12-24 09:48

三年没出门见人还是有点吓人列，这有啥害羞的，见人的勇气都没有怎么生存呢，必须要克服这种问题才行！！学着去适应和人接触的生活，慢慢的你就会从里面走出来了

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在房间里三年没出门不见人，害羞不敢出去怎么办？很想出去旅行....

4个回答2022-12-22 20:55

你有很严重的社交恐惧症，建议你去找一个心理辅导，如果不敢见人可以试着和对方网上对话。

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