科比每天早上4点就起来训练,这样对身体健康是不是不好?

2022-12-24 06:05

1个回答
每个人体内的生物钟都不一样,凌晨四点起床训练可能是最适合科比的时间吧,对于我来说,八九点是最好的……
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想找些书,关于人体结构、生理健康以及运动训练的
1个回答2023-01-23 06:26
我也想要,嘿嘿
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1个回答2023-10-14 18:01
很复杂需要详细说。
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