我是一个很自卑内向社恐的人，也想像其他人那样和谁都能聊得来自来熟，该怎么做呢，真的好难？

2022-12-24 00:02

2个回答

2022-12-24 04:56

外在的美，外在的因。

2022-12-24 03:38

我觉得内向的人。首先要调整好自己的心态。跟人交谈要放松。我觉得就是。想到哪说到哪。只要不说。违背自己良心的。要实事求是的去说。不要带有夸张性的。我觉得不管和谁？都应该交心的去沟通。这样慢慢的就会打开自己的心结。慢慢的聊的人多了。也就不怯场了，也就没有那种自卑感了。

相关问答

我是一个很自卑内向社恐的人，也想像其他人那样和谁都能聊得来自来熟，该怎么做呢，真的好难？

4个回答2023-07-26 03:56

这个要慢慢来，你首先要做的就是大胆的开口讲话，包括主动地跟人交流，先找一个切入迹嫌点，再跟别人继续聊并州备下去，大胆些嘛，不要怕。但是呢，也要注意保护自己绝毁的个人隐私，聊归聊，保护好自己。

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你好，我觉得实际管用的话，你最好是找专业的心理咨询师来帮助，毕竟看书的效果实在是太慢了。

我是社恐+内向+自卑，怎么办？没救了吗

3个回答2022-12-07 14:18

社恐就是内向的意思，自卑的话是跟你所成长的环境有关系的，这些都是可以通过后天的学习改变的，你可以多参加一些社交活动，多学会一些沟通技巧，不是没救了，是可以补救的。

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1个回答2023-06-18 05:26

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