控制不住地手抖怎么办？

根据你描述的情况考虑特发性震颤的可能，与先天遗传有关，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，作息规律，保证充足睡眠。

你好！控制不住手抖，如果是年轻的人遇到紧张、压力大或者是特别重要的事情或人时，出现手抖，建议化验甲状腺功能，排除甲腺。如果甲功没有问题，多是特发性震颤，也就是目前找不到原因的震颤。老年人手抖，建议去神经内科除外帕金森，做相应的检查，确定诊断，积极治疗。