早上必须吃早饭吗？但我一点也不觉得饿

2022-12-21 16:31

2个回答

胃以喜为补，饿了吃，不饿不吃，早起没胃口就不要吃，否则会给胃增添压力，可以在9.10点钟饿了的时候再补充营养。

嗯，是的，早饭担负了决定你一天工作状态的重担，同是也是每一天的营养补给最佳时间，如果不吃早饭，像胃病什么的肯定会有的，另外还会患低血糖。所以啊，骚年，还是吃吧。为了以后，为了幸福！吃！

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1个回答2024-03-05 22:30

不管是任何的教育肯定都是有意义的，只是有的孩子能接受的了，有的孩子就受不了。

2个回答2022-12-27 18:20

没有必须，只要你自己熬夜之后感觉更精神的话可以考虑不睡觉

4个回答2023-02-10 07:09

不饿可以不吃饭，但是要稍微吃一点，万一上班的时候饿了，就不好了。

2个回答2023-01-20 13:01

很简单啊，你早上没有摄取热量所以上午会很饿，但是到了中午已经饿过头了．没吃好多就已经饱了，到了下午因为中午的热量消耗过快，所以自然饿得快．

4个回答2022-12-02 20:02

我觉得很有必要吃饱，因为吃饱早饭的话，一天都会能量很足，然后的话精神很好，干活做事情效率都会很高

1个回答2022-09-14 21:04

可以考虑是胃火的原因我也是这样还容易长溃疡

2个回答2023-08-05 18:27

不是啊，虽然说早睡早起身体好，但是很多时候人们还是免不了睡懒觉的。作为一个正常的人，偶尔睡睡懒觉那是更不可能避免的了呀。

1个回答2023-01-05 14:34

因为每天7-9点是胃经最旺的时候，这时候如果胃里没有食物，胃酸会腐蚀你的胃壁，胃酸工作完还会回到胆中，形成结石，所以长期不吃早餐的人，不仅胃会出现问题还会有胆结石！还有就是人体一天的营养中早餐占了...

1个回答2022-09-29 22:37

没听过这首歌

1个回答2024-02-09 02:40

1、找出孩子不喜欢吃早饭的原因。孩子不愿意吃早饭，应该找出一些原因，看看是因为孩子胀肚子，还是有感冒的问题，还是对饭菜不合胃口，找出问题再具体想解决办法。 2、如果孩子是因为胀肚子，要注意看看孩...

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