头发很容易断怎么办？

你的情况可能是由于头发过于干燥焦黄而引起的，问题不是很严重。建议补充以下两种维生素：
维生素E：它是天然的抗氧化剂，是头发不可或缺的营养来源，尤其是每天强烈紫外线的直接暴晒，空气中灰尘的沾染，都会对头皮细胞造成伤害，而维生素E则可防止细胞的老化，避免细胞受损害。
维生素B5：它能帮助细胞的再生，加强头皮的韧度，强化发根，减少头皮的断裂、脱落，并在发丝上形成保护膜，保持头发的水分，让秀发亮丽滑顺，好梳理。
而补充这些元素的方法很简单，只要在洗发后活出门前，在头发上抹些护发霜就可。而且有些护发霜中还添加了过滤紫外线的物质，能渐少紫外线对头发的损伤。

头发掉或脱有些人是正常的生理现象，有些人是病理现象，如果每天量少也不必惊慌。如果每天超过20多根，我建议去看医生。年轻人工作压力大，睡眠不好会经常脱发。还有使用洗发的东西过量或不当也会出现此类情况。