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怀孕后的心情总是很紧张,到底该怎样舒缓心情?
2022-12-21 05:56
3个回答
2022-12-21 08:51
可以经常去花园散步,这样可以舒缓你的精神压力。
2022-12-21 06:17
怀孕后心情很紧张,可以出去玩一玩,和已经生过孩子的朋友交流一下,这样都可以舒缓紧张的心情,让自己不再紧张。
2022-12-21 06:15
怀孕要舒缓的紧张心情可以听点音乐,看一下书,让心情平静一下,或者是去公园里面走动一下,看一下外面的植物啊,绿草啊都会对心情有好的舒缓!
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2个回答
2022-11-28 21:05
多吃清淡的蔬菜,不要吃油腻的食物,保证健康的作息,可以吃一些开胃的食物,比如山楂,糖醋萝卜等等。
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