明天就要考试了，怎么缓解紧张的心情？

2022-12-20 11:04

5个回答

2022-12-20 15:08

认认真真地复习自己所还没掌握的知识，同时多看看拓展一些知识，看一看。等到差不多9点半左右，就放轻松，好好睡一觉。等待考试考试的到来。如果在考试时紧张，就做深呼吸。给自己加油，要有信心。把自己的经理投入到题目当中，而不是紧张的心情。相信这样，你应该就不会感到紧张了吧······················

2022-12-20 15:06

认真复习，可以听听歌曲，最好是轻音乐

2022-12-20 13:12

放轻松，好好睡一觉。等待考试考试的到来。

2022-12-20 11:23

多喝水，听听慢拍音乐，出去溜达，早点睡

2022-12-20 11:10

不要紧张，多出去散散心，听听音乐，和朋友多聊聊，这样就不会太紧张了

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