和别人吵架不断回想 情绪很受影响 是我的问题吗？

首先,你一定要克制自己的脾气,不要点火就燃,每次想发火前先想一想有没有必要,先深吸三口气,使自己镇定下来.而且平时一定要待人宽容,不要那么刻薄,要严于律己,宽以待人.以后在

和别人吵架不断回想起来受影响当然是你的问题了，既然你开车的时候就一定要专心致志，不要想其他事情。

这说明你是很善良的人，如果和别人吵架了，你会觉得内心不是很安稳，其实我们这是个时候就一定要注意，不要让因为别人影响我们的内心，虽然和他吵架了，但是我他们也一定是据理力争，甚至是用了正确的手法维护自己的利益，所以不要难过，不要伤心，当他们不存在就好了。

和别人吵架不断回想，情绪很受影响，其实也正常，心情放松一点，事情都过去了，就不要纠结了。