动物油和植物油哪种比较健康?

2022-12-19 19:41

2个回答
对于我们来说,植物油是比较健康的。而且往往都是天然无公害的。
动物油和植物油都能为人体提供有效的营养物质,都属油脂类,只是其含有的营养物质成分不同,动物油里的油脂成分主要是一些饱和性的脂肪酸, 植物油的脂肪酸种类为不饱和脂肪酸 ,食用哪种油更健康主要根据其人本身的身体状况来决定。
相关问答
植物油和动物油哪种更健康?
3个回答2022-12-19 19:41
当然是植物油更健康一些了,因为动物油可能会有一些细菌,对我们的身体造成一定的影响。
请问植物油好还是猪油好,哪种有益健康?
3个回答2022-11-17 06:35
帮您查询了一下,还是植物油更好一些,更有益于健康一些,猪油的话会有利于会导致血管堵塞,所以说他不太有益健康。
人们做饭离不开用油,植物油和动物油哪个更健康?
2个回答2022-12-12 17:32
首先明确:存在即合理,没有植物油或动物油哪个更健康之理。如果从防癌而言,动物油无疑更健康,但从防范心血管疾病的角度来说,植物油才是更健康的。其实不必过分纠结哪一种油更健康,既然人们做饭离不开用油,那...
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猪油和植物油相比,哪种更健康?有什么依据?
1个回答2022-10-27 04:13
植物油会更加健康。植物油里面有不饱和脂肪酸,在常温下是油性液体的状态,比较容易消化。
植物油和动物油相比较起来,哪一个更健康呢?
3个回答2022-09-28 16:32
植物油比动物油更健康,因为动物油里含有脂肪,吃多了对人体的健康不是很好。
酥油对健康有哪些好处?
2个回答2023-01-30 22:04
酥油提升维生素的生物利用度,酥油保护心脏, 酥油是细胞保护的稳定脂肪,酥油具有抗癌特性,酥油改善维他命K的生物利用度。
酥油对健康有益吗?
3个回答2022-12-16 09:20
酥油对人的身体健康很有作用,人经常饮用会对人体补充微量元素,让人的营养平衡。
儿童酱油是什么?对儿童健康有益么?
1个回答2024-03-16 16:51
估计是低盐低钠、添加儿童需要的营养成分。首先幼儿应该低盐低钠,应该是减轻肾脏的负担。
人造奶油健康吗?
3个回答2022-12-13 08:06
人造奶油对健康有害,因为人造奶油中含有大量的反式脂肪酸,长期大量食用会增加心脑血管疾病和糖尿病的患病危险,甚至阻碍儿童智力发育,诱发老年痴呆。
如何健康食用油
1个回答2022-10-08 19:33
少吃 尽量自己买花生 瓜子 自己监督着去榨油