红薯不仅美味,也是一种对于身体健康很有益处的食物。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有着“长寿食品”的光荣称号。早在李时珍的《本草纲目》中就有描述,“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,可见在中医中是将红薯视为良药。
正是认识到红薯的营养价值,所以红薯成了很多家庭中必备的食材,并且由于红薯相比较于大米白面热量较低,深受很多减肥人士的青睐,纷纷以红薯来作为主食。当然美味的红薯,不仅可以烤着吃,也可以煮粥,打米糊,或是做成各种美味的面点,甜品,其独有的香味以及软糯的口感总能为我们带来舌尖上的享受。
六鳌红蜜薯格外好吃的秘诀就在于,它是种在海边的沙地上,因其土壤吸收海水天然的盐分而格外的香、甜、糯!沙地红蜜薯是红薯中的精品,比其它普通土壤种植的红薯甜度更高,口感更糯。加上六鳌人经常用磨成粉的海蛎壳来改善土质,减少虫害,使得土壤更加肥沃,种出来的红薯当然格外的出众香甜。
六鳌蜜薯是产自福建漳浦县六鳌半岛地区,是近几年来名副其实的网红爆款,提到蜜薯,很多人都会首先想到六鳌蜜薯,当然人们往往吃一次就忘不掉。它也是当地众多红薯品种中最甜的,也被称为红蜜薯。六鳌红薯的特点为,外表光滑,红皮红心,体形多为细长的形状,也有少量的矮胖形状。并且在新鲜正宗的六鳌红薯表面,会带点沙土,但是它非常干净。
由于产量低,加上味道独特,营养价值高,所以一般吃这种红薯最好的方法就是煮或者是烤,也可以制作成红薯干,非常好。如果是制作成红薯粉或者其他产品,其实就失去了它的优势。这种红薯吃过一次就会一直想吃,吃过之后觉得其他红薯就一下子黯然失色了,一点都不夸张。