精油是不是什么时候都能用？什么时候用最好？

当然不是，一般精油都是光敏性的，所以早上是不能使用的，不然会让皮肤长色斑，严重会灼伤皮肤的说，所以精油一般都是睡前使用，那个时候吸收效果也最好，精油也不能在经期使用，只能平时用的说

晚上10点到2点之间，这时候肌肤的吸收效果最好哦！

楼主所用的是复方精油，已是经过稀释和功效明确的配方。如果是精油是美白功效（含柠檬、柑橘类的）就最好避免白天使用，因为柑橘类都有光敏性，不适宜在白天使用。这只是精油品种的少部分。如果是舒缓、减压、修复的也适宜在夜间使用。基本上精油都能在全天使用，但，要针对本人所需的功效来决定。