我家孩子总便秘怎么办？

孩子便秘先确定原因，如果孩子正常吃饭的话，应该是肠胃有本身的疾病，可以做电子结肠镜明确诊断，可能还需要手术治疗，孩子如果挑食，那可能是功能性便秘，要让孩子注意膳食均衡

宝宝老是便秘，可能是功能性的便秘引起的，发生因素可能是与食量少、或者进食的食物中缺乏纤维素或者水分不足引起的。如果宝宝小，吃母乳应该调整一下宝妈的饮食习惯，让宝宝多喝水。如果宝宝稍大一些，可以吃点苹果、梨、香蕉、火龙果等通便的水果，还要帮宝宝做一下腹部的按摩，促进胃肠蠕动，让宝宝多运动，促进消化。

如果孩子总便秘，需要让他多吃一些水果，比如梨，苹果，香蕉，柚子，火龙果等，如果孩子还不能吃水果可以榨成果汁让他喝，并且经常的给他按摩腹部，促进胃肠蠕动。如果实在不可以，还可以吃一些益生菌，调理肠胃比较好。