坚持运动的人一定比不爱运动的人长寿吗?

2022-12-16 08:55

看人的体质吧,你认为呢?
3个回答
我觉得这个还是可以的,有科学依据,热爱并长期坚持运动的人身体素质都比较高,老了以后不容易生病,长寿可能性更大
不一定,但是坚持运动的人,身体会越来越健康的,而且不容易生病。不坚持运动的人,抵抗力可能会降低,可能会经常生病。
我觉得这个是肯定的,现在医学研究表明60岁以上的人患癌症的几率非常的高,癌症的主要原因除了生活习惯的问题,就是自身免疫力低下引起的。经常锻炼身体的人,自身免疫力是毋庸置疑的,所以一定比那些懒于运动的人长寿。
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坚持运动的人,比不运动的人更长寿吗?
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坚持运动的人,会比不运动的人更加健康长寿吗?
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这个答案是不确定的,因为有很多不爱运动的人也很长寿。其实是否长寿还是跟他的遗传基因有很大关系的。当然了,运动还是可以预防很多疾病的,比如肥胖症等。
你们每天都运动吗?为什么坚持运动?
2个回答2023-03-08 17:55
生命在于运动,而且必须每天坚持运动,才能有利于健康;但是运动量要因人而异,不能太过量,适当运动就可以了;运动量太大也不会有利健康,所以每天坚持适量运动才最好,有利于健康的。
你们每天都运动吗?为什么坚持运动?
3个回答2022-12-16 03:40
我每天都坚持运动,因为运动能增强体质,增加免疫力,增加胃肠的消化能力,最主要的是运动能使你更加快乐,生活更有质量。