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适合宝宝补钙的食物,怎样吃才会更健康?
2022-12-16 03:10
4个回答
2022-12-16 07:54
补钙的食物可以吃骨头汤,可以炖着吃,更加营养,健康。
2022-12-16 07:22
我觉得可以给宝宝吃一些虾皮牛奶,还有黑豆坚果,这样的话吃起来才会更加的健康。
2022-12-16 04:44
饮食上可以吃很多含钙食物,比如海产品、鱼、虾、海苔,这些海产品含钙都比较丰富,排骨、豆制品适当吃一些。建议每天宝宝适量喝牛奶。
2022-12-16 03:23
想要给宝宝补钙,可以适当给宝宝吃点虾,买回来的明虾剪掉虾尾,抽出里面的虾线,然后热油烧开,将虾倒入其中,炸制外壳变硬发黄时再捞出,最后撒上孜然和椒盐,这样做出来的虾,外壳都是酥脆的,吃起来特别香,家里孩子特别喜欢这样的吃法。而且因为油温高,虾炸熟的时间也快,所以营养都锁在里面。
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