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女人30之后该如何正确的管理好身材呢?哪些习惯很重要?
2022-12-16 02:13
4个回答
2022-12-16 04:59
女人30之后管理身材要注意少吃多运动,每天规律吃饭,不要暴饮暴食,坚持锻炼很重要。
2022-12-16 04:15
注意平时的生活习惯,注意平时的饮食习惯,这样就会好很多。
2022-12-16 03:30
30岁以后想要管理好身材,那么平时应该加强运动,吃一些清淡的食物。
2022-12-16 02:53
女人30岁以后一定要管住嘴,迈开腿,不暴饮暴食,同时控制热量的摄入。
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sadsad
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30天养成一个好习惯
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