倒立怎么才能立住不倒？要怎么练？有什么技巧？拜托各位了 3Q

我是跳街舞的，自己总结的经验希望对你有帮助、、 倒立最重要的是4个点 1、头一定要看地 2、手大约比你肩宽一点、 3、腰一定要直、 4、胆子要大、多练、 这四点你要会了、保证你能倒立成功、

胆大 小孩子玩倒立为什么总那么简单 也许姿势不漂亮 动作也不潇洒 可是他们就是上去了 而成年人懂的东西多了 从而觉得危险东西尽量不干了 怕这怕那 于是怎么也不敢尽全力 那当然上不去了 所以嘛 胆大一点...

倒立技术有很多种：手倒立，头手倒立 头手倒立方法： 前额、两手接触地面，形成三角，蹬腿直立，用手控制重心，多练习就行了。注意要加强臂部力量。 手倒立： 两手撑地，蹬腿立起。 ...

倒立的要点是手抓地，锁腰，勾脚尖，刚开始腿打开比较容易，这样可以同时训练你的柔韧性，倒立只是基本功而已，我练了一个月左右

主要要看你的腰力 倒立起来主要要靠腰力来掌握平衡

老者练倒立:猜数字几——答案：9。 老当益壮  【拼音】： lǎo dāng yì zhuàng 【解释】： 当：应该；益：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。 【出处】...

倒立是指用手支撑全身，头朝下，两腿向上。也叫拿大顶。本身就是平衡和力量（特别是腰力和臂力）的结合。 倒立行走则又有更高的平衡要求。 倒立行走时一般身体呈弓形，双腿弯曲是为了保持重心安稳。在行走时是不...

本末倒置，其它的想不出了。

60天的宝宝可以倒立拎着来回晃吗？像钟摆一样，练什么功夫吗？

顶天立地，汉语成语，拼音是dǐng tiān lì dì，意思是头顶着天，脚踏着地。形容形象雄伟高大，气概非凡。