请教健身达人，健身训练后睡前应该吃什么？

2022-12-15 16:17

1个回答

你一天都锻炼那么长时间，晚上吃东西没事的，健身员一天吃好几顿呢

相关问答

1个回答2024-02-02 04:11

如果喜欢的话，就大胆的去追，只要对方还是单身状态就可以

1个回答2024-01-20 15:46

健身教练培训都教什么？当然是教一些健身的基本东西啦。比如说基本的跑步。比如说基本的练瑜伽。比如说基本的腹部和臀部减肥。这些都是很有必要的，就交这些。

1个回答2024-02-28 23:19

上联：强身健体勤训练下联：延年益寿运动常

1个回答2023-07-08 02:46

为什么会这么问

1个回答2023-02-10 16:56

1个回答2023-07-24 16:52

1个回答2024-05-09 19:56

健身教练的工资分为底薪加课时费加业绩提成。底薪：一般都是3000以内。课时费：带团课有课时费。一般是100元左右业绩：有会员买的你的私教，一般一节课四五百左右，和健身房平分，会员一般都是一次性购...

1个回答2024-01-30 00:16

拥坦举备有一副小哑铃就可以在家把全身都练到没有小哑铃可以拿两瓶矿泉水来代替，可增加动作次数以上动作每天循环4组坚持一周就会有变化哦！期待你的变化让毁快来和姐妹...

1个回答2024-06-30 04:43

说到健身教练课程的重要性首先的说他的实用性，像亚洲形体健身学院有私人健身教练课程、普拉提课程，高级健美课程、孕产康复课程等都是经过学员的就信息反馈和健身房的调查所得到的，在社会的实用性和认可度都是...

1个回答2023-01-23 06:26

我也想要，嘿嘿

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