女生如何健身才能做到穿衣显瘦形体优美？

你做力量训练，营养补充就得跟上。 若没有运动基础，一周三次高强度间歇性训练，真叫没道理。 所以很可能是训练过度了。 现在就把训练强度降下来，把重点放在饮食营养上，认真贯彻三分练七分吃。 短期内体脂上去...

我觉得可能是肤色或身材的问题，才会导致穿黑色大衣的效果不同，我觉得是多方面原因导致的。

黑色，来自胖子真诚的回答

宽松点的衣服

原理一般同于“哈哈镜”，只不过度数小了点。 显瘦的镜子是利用了光学折射原理。粗通物理学知识的人都知道，当镜面有一定曲度时，人体照镜子时的成像就会“失真”。凸面镜照出来的人像，在视觉上会有膨胀的效果...

杏色衣服和蓝色衣服一般不同的人穿着可能显瘦效果不同，对于微胖的人可能蓝色更加显瘦,因为杏色衣服一般可能比较修身，适合稍郑局御微瘦一点的人穿更加显瘦。而且不能够仅凭衣服的颜色来判断哪一件衣服喊岩更腊做显...

一般很多人会选择那种关于女性身材的那种裙子长裙的那种，然后搭配一些短款的衣服就很好看。

胖人适合穿黑色衣服显瘦，穿深色衣服或竖条衣服，也能显瘦，总之不要浅色衣服，只要是深色和黑色都可以显瘦。

竖条纹，长裙，不要特别显肚子的那种，可以在淘宝上搜一下

是的，真的能显瘦，但是也要选择对适合自己的条纹衣服！ 横向细条纹，不仅不显胖，反而还比一般纯色、深色的衣服更显瘦！ 横条纹不会显胖！一件衣服上的横条纹越细、密度越大、就越显瘦！ 这是“视觉错觉”的...