为什么我一到傍晚就觉得悲凉、孤独、想哭？

一天的工作压力大，晚上下班回家静下来，有时候就觉得想哭，悲伤，孤独这些感觉都会涌出来，特别是女同志，到了更年期就会有这些情况出现，现这种情况后就不要在家里呆着，要出去工作，或者是找人倾诉一下，厉害的可以次药调节一下，慢慢的这些症状都会消失了

找点事情去做，你肯定有喜欢的东西吧，自己的爱好也有吧，重新捡回来，不要让自己太闲，也就不会觉得悲凉、孤独、想哭了。