“断舍离”是最顶级的自律，亲手丢掉自己曾经最爱的东西是一种什么体验？

对于短时间内不需要用到的东西就扔掉，或者是对于自己只是喜欢但是就只是摆放着没有意义的物品也不要了

斩不断丢不掉，是因为你还对过去有一定的希望。 比如说你在年轻的时候收到一封情书，然后你就一直放不下你的初恋，你每当看到这封情书的时候，就会想起那个人，就会想起你们曾经经历过的所有事情。 所以这个...

断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，多谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，能够让人更快地整理心境。

这的确是一种最高级的自律，但往往人很难做得到。

因为做到断舍离是很不容易的，一旦女人能做到这个境界。那么女人就能把控好感情。

因为从断舍离这件事情就可以看出来大家能够如何管理自己的生活，能够及时丢掉一些不需要的东西，正式高度自律者需要达到的层次。

因为如果一个人要想自律，就要断掉那些坏念头，舍去那些曾经，离开该离开的人。

舍掉爱情，舍掉懒惰，舍掉难过；只有舍掉这些东西，女人才能获得真正的成功。

断舍离是什么意思，我觉得真正的“断舍离”，指的是一个人内心对于外在一切以及自身欲望的抗干扰能力。

就是把那些不必需，不合适，以及过时的东西统统断绝，舍弃，并切断对它们的眷恋，才能过简单清爽的生活。