怎样才能使自己保持自信？

首先要有坚强的意志，给自已鼓厉要去实践，走出去在艰苦的环境中去锻炼自已，要给自已充足的自信感。

对于人事物多从正面看待，少从负面看待。
挑战有难度的任务要逐渐增加难度，不要跨越太多级。

自己有实力就会自信，实力包括很多，如颜值、财富、智慧、思想、学识、品质等等

人的不自信，在于面临一切问题和困难的时候，没有很好的办法去解决去改变，而产生焦虑产生不安。
觉得自己没有本事，怎么别人可以轻松驾驭的事情，到了我手里，却走的磕磕绊绊？
并不是说所有人都具备解决一切问题的能力，只不过有人肚子里有内涵，他解决问题的方式就会多一些，解决问题的方法也会正确些，而时间也会快一些。
＂术止有专攻＂，说的就是这个意思。
其实自信是一个人内在价值内在动力的反应，是一个长期学习、长期积累的过程。
遇事冷静，遇困难不退缩，遇打击不气馁，是提升自信力的重要因素。
适当表扬并鼓励自己，是恰合的。
当然，善于学习，活到老学到老是唯一的选择。